『元気が一番』
寒い時期です。
体が弱っていると風邪をひきやすくなる季節。
私たちは冬の真っ最中に生きている──
こうなったからには
油断して薄着でいたり
疲れているのに無理をしたり、
好き嫌いが激しかったり──
体調に悪い影響がある行動はなるべく避けたいところです。
あたたかくして
栄養があるバランスのとれた食事、
そしてよくお手伝いもしていれば
毎日を元気に過ごせる──
というのは霙姉も主張している話。
こうして私たちは
お手伝いに駆り出され、汗をかいたら暖かいお風呂。
毎日を元気に過ごすために協力し合っています。
おや──？
お手伝いをしすぎると、疲れて風邪をひきやすい体になるのでは？
おそらくこれは──
どうやっても子供たちははしゃいで疲れっぱなしなのだから
目に見える場所で年上がコントロールしたほうが
こういう季節にはいいのでは？
ということなのかもしれません。
やはり年長者の考えることは勉強になりますね。
決して、年始にだらけてしまった体をあまり動かしたくなくて
お手伝いを押し付けているということはないと思います。
たぶんないでしょう──
私たちは寒い冬の日も、元気に過ごす努力を重ねて
これからますます寒くなる毎日を乗り切ろうとしています。
努力が必ずしも結果を導き出すとは言い切れないのは
人の歴史が証明している通りですが──
少なくとも、努力することで学びはあるでしょう。
これからみんなで、なるべく最適化を重ねながら
風邪をひかないよい家族を築いていけたらいいですね。
